Zagađen vazduh ubija više nego nezdrava hrana

Izloženost visokom zagađenju u trajanju od 15 ili 20 godina, dovodi do moždanog i srčanog udara, hronične opstruktivne bolesti pluća, raka pluća i infekcija donjih organa za disanje

Lifestyle: Zdravlje

Stid jači od želje za lečenjem

Fizičke posledice se ispoljavaju u vidu bakterijskih i gljivičnih infekcija, infekcija kože, pojave celulitisa...

Lifestyle: Zdravlje

PLIVANjE – Najzdraviji sport za sve uzraste

Skoro da ne postoji segment čovekovog duha i tela na koje plivanje ne utiče blagotvorno

Prednosti i mane veze sa kolegom

Pomoć na poslu mogu da zatraže od bliske osobe, imaju zajednički krug prijatelja, ne moraju da usklađuju radno vreme da bi se viđali

Lifestyle: Ljubav & seks

Kako svet slavi Dan zaljubljenih

Planetu je već zahvatila euforija povodom Dana zaljubljenih, 14. februara

Lifestyle: Ljubav & seks

Dva principa uslov za sreću

Toliko knjiga i priručnika je napisano na temu kako biti u srećnom ljubavnom odnosu

Možemo li da promenimo genetski zapis

Neke osobine, poput visine, su pod snažnim uticajem gena, dok je npr. obim stomaka pod manjim uticajem genetike i većim uticajem okolnih faktora

Oni radije dele pivo nego emocije

Prijateljice su otvorenije, toplije i intimnije, dok su prijatelji rezervisaniji, naizgled hladniji ali na istoj liniji - interesovanja i vrednosti

Muzika na radnom mestu

Uz omiljene pesme nekima brže prođe vreme, nekima to pomaže da kvalitetnije obave posao, a ima i onih kojima muzika više prija neko buka ili ogovaranje u poslovnom okruženju

Trenirati ili ne pre spavanja?

Švajcarski naučnici poručuju da slobodno možete da vežbate i pola sata pre odlaska u krevet, ali umereno. Pravilo o lošem uticaju na snu odnosi se na intenzivni trening sat pre spavanja

Koža traži "predjelo" i "glavno jelo"

Put do savršenog tena se sastoji od nekoliko koraka i podrazumeva svakodnevnu, slojevitu primenu više različitih preparata

Brend i poruka na grudima

Verovatno pamtite kopije kopija originalne odeće čuvenih dizajnerskih imena kojima su bile preplavljene ulice

SAVET PLUS Perite kosu ujutru

Mnogi smatraju da je svejedno da li kosu perete ujutru ili uveče, ali nije baš tako

Zimsko hidriranje kože

Zimi ne moramo da hidriramo kožu samo spolja, već to možemo činiti i iznutra. Neophodno je da pijemo mnogo vode ili čaja bez kofeina, da bismo vlažili organizam pa i kožu

Mesečni horoskop za period boravka Sunca u znaku Riba od 19. februara do 21.marta

Pročitajte šta vas tokom narednih mesec dana čeka na poslu, u ljubavi, hoćete li se slagati sa ukućanima, kako će vas služiti zdravlje i da li da investirate

Ove 3 horoskopske kombinacije biće najbolji roditelji

Proverite da li ćete vi i vaš partner jednog dana biti super roditelji

Horoskop za petak: Blizancima nepodnošljivo na poslu; Vagu provocira partner

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Horoskop za četvrtak: Bik se koleba; Za Jarca povoljan dan za učenje

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Adolescencija liči na predstavu, ali je stvarnost

Zašto je važno da shvatimo da mladi ne simuliraju simptome puberteta. Adolescenti su na prelazu iz detinjstva u zrelost, kada počinju da na izmenjen način doživljavaju sebe

Lifestyle: Deca

Izvucimo mališane iz stana

Otkako se moderna tehnologija uselila u naše živote, agresivno i dominantno, nove generacije više ne odrastaju na ulici

Lifestyle: Deca

I inteligentna deca imaju disleksiju

Teškoće u savladavanju čitanja i pisanja utvrđuju se tek na kraju drugog razreda osnovne škole. Često se simptomi pripisuju lenjosti i nestašluku, pa problem dugo ostaje maskiran


Pustite mašti na volju i ulepšajte vaš dom tapetama ili fototapetama

Kako bismo vam pomogli da vizualizujete svoj životni prostor : dnevnu, spavaću ili dečju sobu, sastavili smo par neobaveznih ideja za uređenje soba raznih oblika, veličina i stilova

Bakterije u šoljici kafe

Sunđer za pranje sudova je neretko pravi izvor bakterija, ali je još opasniji trag mleka i šećera u šoljici za kafu

Uklonite ogrebotine sa raznih površina

Istisnite malu količinu paste na mesto ogrebotine, pa počnite da je utrljavate - dodajte još, ukoliko procenite da je potrebno. Zatim suvom krpom trljajte izgrebano mesto, kružnim pokretima, prateći linije ogrebotine

Konzumiranje alkohola izaziva napad panike

Kad telo metaboliše alkohol da bismo ga izbacili iz "sistema", nivo šećera u krvi pada

Vratite biljkama sjaj

Sobne biljke biće lepše i zelenije, a i brže će napredovati, ako im sa listova uklonite prašinu

ELIKSIR ZA KUĆNE BILjKE Da vam terasa ozeleni

Ako pirmetite da vam kućne biljke odumiru, pripremite ovaj preparat. Oporavićete ih i osnažiti za tili čas

Lako do lepe terase

Ako već niste, pravi je trenutak da raščistite terase, bacite ono što ste tokom zime ostavili napolju i oplemenite ovu prostoriju u stanu koja će doprineti da još više uživate u lepim danima.

Senf za jači ukus

Isprobajte: šnicle u sosu, piletinu sa šampinjonima, losos iz rerne, bruskete i tunjevinu, salatni preliv, svinjske kotlete na roštilju, kolenicu u vinu

"Moja kravica" mleko sa ukusom jagode i vanile

Na tebi je samo da izabereš između razigrane jagode i nežne vanile, ali koji god izbor da napraviš – nećeš pogrešiti

Slatka iskušenja sa bananama

Isprobajte: osvežavajuću tortu, banane pržene sa rumom i limunom, neodoljivo ukusne mafine, lenju pitu, tart sa kremom od vanile

Poslastice sa urmama

Isprobajte: energetske bombice, keksiće, opojnu salamu, nežni kolač...

Za "čelične" živce

Stres nas prati svakodnevno. Ali umesto da uzimate antidepresive bolje napravite prirodno sredstvo za jačanje nervnog sistema

Lifestyle: Ruski travar

Provereno - protiv reumatičnih bolova

Stari ruski recept koji se primenjuje u celom svetu - potrebno je 100 gr crvenih papričica i litar 60 odsto alkohola

Lifestyle: Ruski travar

Čime Rusi leče narkomane?

Verovali ili ne - ruski travari imaju uspeha u lečenju narkomanije čajevima od odabranog bilja

Razgovor sa ljubimcem znak inteligencije

Svaki put kada vas slučajni prolaznik "uhvati" da pričate sa svojim kućnim ljubimcem, verovatno pomislite da se pita da li je sa vama sve u redu

JEDNA OD NAJREĐIH ŽIVOTINjA NA SVETU: Škotskoj divljoj mački preti istrebljenje (FOTO / VIDEO)

Škotska divlja mačka je među najređim sisarima u Velikoj Britaniji i vrsta koja bi uskoro mogla da nestane sa lica planete Zemlje

RSS

Sve vesti

Depositphotos

Za ravan stomak izbacite slatkiše

Ovaj jelovnik namenjen je ženama koje žele da smršaju u struku i gornjem delu tela

Ilustracija / Depositphotos

Mesečni horoskop za period boravka Sunca u znaku Riba od 19. februara do 21.marta

Pročitajte šta vas tokom narednih mesec dana čeka na poslu, u ljubavi, hoćete li se slagati sa ukućanima, kako će vas služiti zdravlje i da li da investirate

Depositphotos

Kako da odredite porciju hrane

Biftek bi trebalo da bude veličine polovine šake, sušeno voće ograničite na 30 grama, a bareno povrće na tri kašike

Depositphotos

Koža zimi traži ulje

Kada je veoma hladno , kažemo da nam se uvukla zima u kosti, a znamo li šta nam se uvuče u pore, odnosno kako naša koža lica reaguje na hladnoću i vlagu?

dr Elizabet Paunović,Foto: P. Mitić

Zagađen vazduh ubija više nego nezdrava hrana

Izloženost visokom zagađenju u trajanju od 15 ili 20 godina, dovodi do moždanog i srčanog udara, hronične opstruktivne bolesti pluća, raka pluća i infekcija donjih organa za disanje

Depositphotos

Ujutru smo najsrećniji

Ukoliko smo dobro spavali prethodne noći, doručak i prva kafa će opravdano biti simboli sreće, koje često nismo ni svesni

Depositphotos

Antibiotik može da bude više otrov nego lek

U 10 do 20 odsto slučajeva javlja se dijareja, može da dođe do oštećenja bubrega, jetre, kostne srži

Ilustracija / Depositphotos

Ove 3 horoskopske kombinacije biće najbolji roditelji

Proverite da li ćete vi i vaš partner jednog dana biti super roditelji

Depositphotos

Zaleđene kockice vina

Neki kuvari ne preporučuju vina za kuvanje jer su suviše slana, a otvarati svaki put novu bocu kvalitetnog vina se ne isplati

Depositphotos

Mršavljenje kreće iz glave

Ako odlučimo da jedemo zdravije, neće biti dovoljno samo da se orijentišemo na povrće, da smanjimo unos masnoća i ugljenih hidrata, već i da razmišljamo na određen način.

Depositphotos

Pušači ne tonu u dubok san

Bez obzira na uslove spavanja, pušači manje vremena provode u dubokom okrepljujućem snu u odnosu na nepušače

Depositphotos

Jaja za prevenciju dijabetesa

Ova kontroverzna studija podelila je stručnjake, jer je reč o namirnici koja do sada nije bila na listi poželjnih, bar kada je reč o šećernoj bolesti

Depositphotos

Bakterije u šoljici kafe

Sunđer za pranje sudova je neretko pravi izvor bakterija, ali je još opasniji trag mleka i šećera u šoljici za kafu

Komar fototapeta „Vernazza“

Pustite mašti na volju i ulepšajte vaš dom tapetama ili fototapetama

Kako bismo vam pomogli da vizualizujete svoj životni prostor : dnevnu, spavaću ili dečju sobu, sastavili smo par neobaveznih ideja za uređenje soba raznih oblika, veličina i stilova

Depositphotos

Horoskop za petak: Blizancima nepodnošljivo na poslu; Vagu provocira partner

Dnevni horoskop: Šta vam donosi današnji dan na polju ljubavi, posla i zdravlja, i da li će vam zvezde danas biti naklonjene...

Depositphotos

Stid jači od želje za lečenjem

Fizičke posledice se ispoljavaju u vidu bakterijskih i gljivičnih infekcija, infekcija kože, pojave celulitisa...

Depositphotos

Možemo li da promenimo genetski zapis

Neke osobine, poput visine, su pod snažnim uticajem gena, dok je npr. obim stomaka pod manjim uticajem genetike i većim uticajem okolnih faktora

Depositphotos

PLIVANjE – Najzdraviji sport za sve uzraste

Skoro da ne postoji segment čovekovog duha i tela na koje plivanje ne utiče blagotvorno

Depositphotos

Koža traži "predjelo" i "glavno jelo"

Put do savršenog tena se sastoji od nekoliko koraka i podrazumeva svakodnevnu, slojevitu primenu više različitih preparata

Depositphotos

Prednosti i mane veze sa kolegom

Pomoć na poslu mogu da zatraže od bliske osobe, imaju zajednički krug prijatelja, ne moraju da usklađuju radno vreme da bi se viđali

Prikaži 10 vesti Prikaži sve vesti

Planirate li da ove godine pogledate neki film na FEST-u?